Название: Сбалансированная гибкость [Маша Блинова]
Автор: Slivone
Подробнее:
Автор: Slivone
Сбалансированная гибкость
Автор: Маша Блинова (Masha.fit)
Посмотреть вложение 939360
Запись на курс «Сбалансированная гибкость» открыт!
Здоровая гибкость – это сбалансированное движение всех суставов в теле и способность нервной системы контролировать это движение. Именно такая гибкость дарит свободу, лёгкость, грациозность. Речь не про растяжку через боль и напряжение, а про работу с эластичностью через улучшение биомеханики и контроля в теле.
Цель этого курса – не посадить вас...
Сбалансированная гибкость [Маша Блинова]
Автор: Маша Блинова (Masha.fit)
Посмотреть вложение 939360
Запись на курс «Сбалансированная гибкость» открыт!
Здоровая гибкость – это сбалансированное движение всех суставов в теле и способность нервной системы контролировать это движение. Именно такая гибкость дарит свободу, лёгкость, грациозность. Речь не про растяжку через боль и напряжение, а про работу с эластичностью через улучшение биомеханики и контроля в теле.
Цель этого курса – не посадить вас...
Сбалансированная гибкость [Маша Блинова]