Название: Принципы питания для повышения работоспособности [Ученый Фитнес] [Александр Мирошников]
Автор: Slivone
Подробнее:
Автор: Slivone
В ПРОГРАММЕ
1) На вебинаре учимся просчитывать калорийность рациона
2) Рассматриваем комбинации БЖУ, водно-солевой баланс
3) Всё про гликоген
4)В лекции приводится большое количество примеров, благодаря чему, Вы легко сможете применять полученные знания на практике
5) Про суплементы (БАДах) для выносливости
6) Узнаем какие есть международные рекомендации по применению БАДов, как лучше комбинировать прием.
Ссылка на...
Принципы питания для повышения работоспособности [Ученый Фитнес] [Александр Мирошников]
1) На вебинаре учимся просчитывать калорийность рациона
2) Рассматриваем комбинации БЖУ, водно-солевой баланс
3) Всё про гликоген
4)В лекции приводится большое количество примеров, благодаря чему, Вы легко сможете применять полученные знания на практике
5) Про суплементы (БАДах) для выносливости
6) Узнаем какие есть международные рекомендации по применению БАДов, как лучше комбинировать прием.
Ссылка на...
Принципы питания для повышения работоспособности [Ученый Фитнес] [Александр Мирошников]