💊 Здоровье и спорт 🤼 [Ольга Дробышева] Ягодицы и пресс (2020)

[PO$EIDON]

[Ольга Дробышева] Ягодицы и пресс (2020)

Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день,
если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными,
но эффективными упражнениями.

КУРС ПОДХОДИТ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ИМЕТЬ:

• Плоский живот и сбалансированные мышцы живота
• Округлённую попу

ВАМ МОЖНО НА ИНТЕНСИВ, ЕСЛИ ЕСТЬ:

• Наличие диастаза
• Проблемы спины - с аккуратностью и соблюдением рекомендаций
• Вы не чувствуете работы ягодиц в упражнениях

ВАЖНО!

• Мы НЕ БУДЕМ упахиваться на занятиях
• Корррекционных упражнений будет немного.
• Курс не будет включать коррекцию осанки, вы можете дополнительно приобрести второй со скидкой
• Мы будем слушать и наблюдать за своим телом
• Искать новые ощущения тремора, НЕ ТРАВМИРУЯ себя

ПРОДАЖНИК

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

СКАЧАТЬ

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.