Скоро Коррекция [Наталья Попович]

[Slivone]

Название: Коррекция [Наталья Попович]
Автор: Slivone

Спойлер: Описание

31 день полного погружения в свое тело
31 день уникальных тренировок, включающих в себя:

1. МФР с оборудованием и без
2. Работу с дыханием и тазовым дном
3. Работу с отёками
4. Работу по улучшению мобильности грудной клетки
5. Работу по улучшению мобильности ТБС
6. Улучшение артикуляции позвоночника
7. Работу со стопой,
8. Pilates
9. 2 лекции по дыханию и 1 лекция по тазовому дну с техникой тейпирования и работой со шрамами от Михаила Соркина

Всё вышеперечисленное 100%...

Коррекция [Наталья Попович]

Подробнее:

Перейти к подробной информации