Скоро Как остановить поток навязчивых мыслей? И cфокусироваться на важном [Перестройка!] [Даниил Ривин]

[Slivone]

Название: Как остановить поток навязчивых мыслей? И cфокусироваться на важном [Перестройка!] [Даниил Ривин]
Автор: Slivone

Спойлер: Описание

Как остановить поток навязчивых мыслей? И cфокусироваться на важном
Даниил Ривин
13 АПРЕЛЯ

Посмотреть вложение 813644​

Научно доказано, что регулярная медитация влияет на структуру мозга. На воркшопе научимся использовать техники mindfulness: они не дадут навязчивым мыслям овладеть вами и помогут успокоиться.

о воркшопе
Разговор про медитации и осознанность (mindfulness) может отпугивать: не...

Как остановить поток навязчивых мыслей? И cфокусироваться на важном [Перестройка!] [Даниил Ривин]

Подробнее:

Перейти к подробной информации