Скоро [Аудиокнига] Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]

[Slivone]

Название: [Аудиокнига] Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]
Автор: Slivone

Спойлер: Описание

[Аудиокнига] Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]

Посмотреть вложение 938784

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?

Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе.

В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид Бернс, автор бестселлера «Терапия настроения», рассказывает о...

[Аудиокнига] Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе [Дэвид Бернс]

Подробнее:

Перейти к подробной информации