Название: [Yoga Practika] Женская практика - Основной уровень [Елена Ульмасбаева]
Автор: Slivone
Что дает этот курс?
Курс - это интерактивная онлайн-программа для правильного
развития женской практики, когда у вас уже есть
основы и некоторый опыт занятий.
Вы узнаете, как влияют на женское здоровье разные группы поз, какие наиболее полезны, про ограничения для женщин, как выполнять более сложные, чем в Базовом уровне, позы йоги
Вы освоите основы Пранаямы - науки о дыхании и движении потоков энергии, это позволит вам...
[Yoga Practika] Женская практика - Основной уровень [Елена Ульмасбаева]
Подробнее:
Автор: Slivone
![[IMG]](https://i.imgur.com/nXlx9Ji.jpeg)
Курс - это интерактивная онлайн-программа для правильного
развития женской практики, когда у вас уже есть
основы и некоторый опыт занятий.
Вы узнаете, как влияют на женское здоровье разные группы поз, какие наиболее полезны, про ограничения для женщин, как выполнять более сложные, чем в Базовом уровне, позы йоги
Вы освоите основы Пранаямы - науки о дыхании и движении потоков энергии, это позволит вам...
[Yoga Practika] Женская практика - Основной уровень [Елена Ульмасбаева]