📔 Книги по Психологии 📔 - [Рохан Ганатилейк] Как включить осознанность | Слив платных курсов и тренингов на SLIV.ONE ЕЖЕДНЕВНО! Эксклюзивный материал! Схемы заработка! Бесплатные Онлайн Курсы!

📔 Книги по Психологии 📔 [Рохан Ганатилейк] Как включить осознанность

YHiKYM

VIP
VIP
Автор: Рохан Ганатилейк
Как включить осознанность: техники эффективных практик и медитаций в современном мире
Screenshot_12.jpg

Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим.

Автор – Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность – это путь к оздоровлению нашей жизни.

Формат: epub

Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
Скачать:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Сверху