Название: Психологические руководства на все случаи жизни [b17] [Валерия Евсеева]
Автор: Slivone
Подробнее:
Автор: Slivone
Посмотреть вложение 994313
Что можно сделать самостоятельно уже сегодня, чтобы помочь себе справиться с нынешними трудностями и выйти из надоевшей суматохи обновлённым: с новыми силами, возможностями и верой в себя?
Если вы наблюдаете у себя:
Психологические руководства на все случаи жизни [b17] [Валерия Евсеева]
Что можно сделать самостоятельно уже сегодня, чтобы помочь себе справиться с нынешними трудностями и выйти из надоевшей суматохи обновлённым: с новыми силами, возможностями и верой в себя?
Если вы наблюдаете у себя:
- нестабильную самооценку (чувствуете себя некрасивыми, униженными, глупыми, скованными, неуверенными, неспособными на что-либо);
- частую тревожность, которая доводит до головной боли, бессонницы и пугающих мыслей;
- эмоциональные...
Психологические руководства на все случаи жизни [b17] [Валерия Евсеева]