Название: Построение комплекса асан для самостоятельной практики йоги [Udemy] [Мария Владимировна Николаева]
Автор: Slivone
Подробнее:
Автор: Slivone
Построение комплекса асан для самостоятельной практики йоги
Методическое пособие для перехода от группового обучения под руководством инструктора к домашним занятиям в своем ритме
Описание
Данный курс не предназначен для начинающих, поскольку осваивать асаны необходимо очно под непосредственным руководством инструктора. Здесь дается алгоритм построения личного комплекса асан, которым смогут воспользоваться практикующие среднего уровня. Примерно после года практики в группах возникает...
Построение комплекса асан для самостоятельной практики йоги [Udemy] [Мария Владимировна Николаева]
Методическое пособие для перехода от группового обучения под руководством инструктора к домашним занятиям в своем ритме
Описание
Данный курс не предназначен для начинающих, поскольку осваивать асаны необходимо очно под непосредственным руководством инструктора. Здесь дается алгоритм построения личного комплекса асан, которым смогут воспользоваться практикующие среднего уровня. Примерно после года практики в группах возникает...
Построение комплекса асан для самостоятельной практики йоги [Udemy] [Мария Владимировна Николаева]