Скоро Подготовка к соревнованиям в женских номинациях [HLSA] [Павел Баранов, Ксения Олейник]

[Slivone]

Название: Подготовка к соревнованиям в женских номинациях [HLSA] [Павел Баранов, Ксения Олейник]
Автор: Slivone

Спойлер: Описание

Подготовка к соревнованиям в женских номинациях [HLSA] [Павел Баранов, Ксения Олейник]

​

Блок 1 (Павел Баранов)

• Выбор номинации для выступления, определение своих сильных и слабых сторон;
• Особенности тренировочного процесса в каждой из номинаций;
• Диета на подготовке и манипуляции, повышающие её эффективность.
• Пищевые добавки, их необходимость и актуальность для разных стадий подготовки.
• Peak week...

Подготовка к соревнованиям в женских номинациях [HLSA] [Павел Баранов, Ксения Олейник]

Подробнее:

Перейти к подробной информации