Название: План «П». Простые правила похудения [UsmanovaTeam] [Марина Макиша]
Автор: Slivone
Курс в записи
Вес на 99% зависит от питания, а не от физических нагрузок
Отношения с едой могут быть здоровыми и нездоровыми. Здоровыми отношениями считается интуитивное питание без срывов и перееданий, нездоровыми — жесткие диеты, за которыми следует срыв, переедание и новая диета.
И это верно, но.
Если у...
План «П». Простые правила похудения [UsmanovaTeam] [Марина Макиша]
Подробнее:
Автор: Slivone
План «П». Простые правила похудения [UsmanovaTeam][Марина Макиша]
![[IMG]](https://b.radikal.ru/b06/2111/3c/20e2c14b9881.png)
Курс в записи
Вес на 99% зависит от питания, а не от физических нагрузок
Отношения с едой могут быть здоровыми и нездоровыми. Здоровыми отношениями считается интуитивное питание без срывов и перееданий, нездоровыми — жесткие диеты, за которыми следует срыв, переедание и новая диета.
И это верно, но.
Если у...
План «П». Простые правила похудения [UsmanovaTeam] [Марина Макиша]