Название: Основы правильного питания [Зинаида Руденко] [Fitstars]
Автор: Slivone
Описание
Курс из 13 лекций научит тебя анализировать продукты питания с точки зрения их биологической пользы, а не только в плане содержания в них БЖУ.
Уроки этого курса
Приветствие. О чем этот курс?
Лекция 1. Понятие рационального питания и здоровья
Лекция 2....
Основы правильного питания [Зинаида Руденко] [Fitstars]
Подробнее:
Автор: Slivone
![[IMG]](https://i116.fastpic.org/big/2022/0204/e7/5251ee8a4e298d2274e9fd8ba1b660e7.png)
Описание
Курс из 13 лекций научит тебя анализировать продукты питания с точки зрения их биологической пользы, а не только в плане содержания в них БЖУ.
Уроки этого курса
Приветствие. О чем этот курс?
Лекция 1. Понятие рационального питания и здоровья
Лекция 2....
Основы правильного питания [Зинаида Руденко] [Fitstars]