Название: Магия тела. Антистресс [Антон Шапочка]
Автор: Slivone
Подробнее:
Автор: Slivone
Магия тела. Антистресс. Антон Шапочка
Посмотреть вложение 776071
Стресс - лучшее, что может с нами произойти . Только благодаря этому механизму можно стать сильнее, выносливее, умнее...
Оказия заключается в том, что если "застрять" в стрессовом состоянии - тело начинает быстро изнашиваться.
Глобально выделяют 3 типа стресса:
- острый - на нас едва не наехал автомобиль или кто-то громко крикнул рядом
- среднесрочный - сессия в университете, проект на работе ...
-...
Магия тела. Антистресс [Антон Шапочка]
Посмотреть вложение 776071
Стресс - лучшее, что может с нами произойти . Только благодаря этому механизму можно стать сильнее, выносливее, умнее...
Оказия заключается в том, что если "застрять" в стрессовом состоянии - тело начинает быстро изнашиваться.
Глобально выделяют 3 типа стресса:
- острый - на нас едва не наехал автомобиль или кто-то громко крикнул рядом
- среднесрочный - сессия в университете, проект на работе ...
-...
Магия тела. Антистресс [Антон Шапочка]