πŸ’Š Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ спорт 🀼 - [Лариса Π§ΡƒΠΌΠ°ΠΊ] [endo_doc_] Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Биохимия ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ сСбС. Май (2025) | Π‘Π»ΠΈΠ² ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… курсов ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² Π½Π° SLIV.ONE Π•Π–Π•Π”ΠΠ•Π’ΠΠž! Π­ΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»! Π‘Ρ…Π΅ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°! БСсплатныС Онлайн ΠšΡƒΡ€ΡΡ‹!

πŸ’Š Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ спорт 🀼 [Лариса Π§ΡƒΠΌΠ°ΠΊ] [endo_doc_] Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Биохимия ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ сСбС. Май (2025)

Wise Raven

🌸 ΠœΠΎΠ΄Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ 🌸
Команда Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°
[Лариса Π§ΡƒΠΌΠ°ΠΊ] [endo_doc_]
Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Биохимия ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ сСбС. Май (2025)

777.png
Π‘Π»ΠΈΠ² курса Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Биохимия ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ сСбС (ΠΌΠ°ΠΉ 2025) [endo_doc_] [Лариса Π§ΡƒΠΌΠ°ΠΊ]

Π’Π΅ΠΌΠ° мая: «Биохимия ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. НутрицСвтики для настройки Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΠΈΒ».
Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π» прСдзаписи Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π»
Π’Π°ΠΌ я Π΄ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ биохимия ΠΌΠΎΠ·Π³Π° β€” это Π½Π΅ абстракция, Π° ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ сСбС.
Π’Ρ‹ устал(Π°) ΠΎΡ‚ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ?
Π₯ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Β«Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΒ», ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ β€” мягко, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· антидСпрСссантов ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²?

На ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΡˆΡŒ:
  • Π§Π΅ΠΌ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ отличаСтся трСвоТная дСпрСссия ΠΎΡ‚ апатичСской
  • ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ спорт ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ β€” Π½Π΅Ρ‚
  • Как ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ дСтокс Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°, сСротонина ΠΈ Π“ΠΠœΠš
  • Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ пиролурия, ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ скрытым Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
  • Как связаны Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌ, Π‘Π”Π’Π“ ΠΈ болСзнь ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π° с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³Π΅Π½Π°Ρ… ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… систСмах ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
  • КакиС Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ β€” Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ «всё Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹Β»
  • Как биохимия ΠΌΠΎΠ·Π³Π° прСвращаСтся Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, фокус внимания β€” ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€
ΠœΡ‹ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ:
  • НСйротрансмиттСры, Π³Π΅Π½Ρ‹ (COMT, MAO, MTHFR, DAO ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅),
  • биохимичСскиС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹,
  • Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹,
  • Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Ρ‹,
  • Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ β€” с Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ основой, Π½ΠΎ понятным языком.
  • И ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅
Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»?
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Β«Π½Π΅ справляСтся», ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ исслСдоватСлСм своСго ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ β€” Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ «слоТный Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΒ». Π£ тСбя просто слоТная биохимия. И Π΅Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ:
1. Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств для психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ
ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ:
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° мСдью ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π‘Π”Π’Π“, ДСпрСссии, ΡˆΠΈΠ·ΠΎΠ°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… расстройств
  • Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° B6, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ участника образования Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ баланса ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ» Ρ„ΠΎΠ»Π°Ρ‚ = Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ разная дСпрСссия ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ вСщСства для мСтилирования (Same, Π₯ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Ρ„ΠΎΠ»Π°Ρ‚).
  • SAMe ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»Π°Ρ‚Ρ‹: СстСствСнныС Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΈ управлСния ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ напряТСниС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°, Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠžΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс: Π²Ρ€Π°Π³ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ»
  • Дисбаланс аминокислот ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ трСвоТности, Π° 5НВР ΠΊ сонливости.
  1. Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΡ„Π°Π½ β€” Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для синтСза сСротонина. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΡ„Π°Π½Π° дСсятилСтиями ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с дСпрСссиСй.
  2. Π€Π΅Π½ΠΈΠ»Π°Π»Π°Π½ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ½ β€” ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°. Π˜Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ баланс этих нСйротрансмиттСров.
  3. Π“Π»ΡƒΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ β€” ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ‘ для Π³Π»ΡƒΡ‚Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π“ΠΠœΠš, ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… для возбуТдСния ΠΈ тормоТСния Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅.
  4. Аспартат β€” участвуСт Π² синтСзС аспарагиновой кислоты, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°.
  5. L-гистидин β€” ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ гистамина, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ бодрствованиС, Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° стрСсс.
  6. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ½ β€” источник SAMe, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ влияСт Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ синтСз Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².
Π”Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ этих вСщСств
  • Π–ΠΈΡ€, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ зависит психика - Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
  • Ѐосфатидилхолин,
  • фосфатидилсСрин,
  • фосфатидилинозитол,
  • фосфатидилэтаноламин.
Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… нСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ (сСлСн, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•, Π‘)
Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° синтСз ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… нСйротрансмиттСров.

2. ДСпрСссия: трСвоТная, апатичСская, атипичная, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ антидСпрСссанты, Π° Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈ НЕВ антидСпрСссантам
3. Π‘Π”Π’Π“ ΠΈ дофаминовая рСгуляция
НадССшься Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ„Π΅Π½ΠΈΠ»Π°Π»Π°Π½ΠΈΠ½? Пока Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ‘ΡˆΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ развиваСтся Π‘Π”Π’Π“ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ образуСтся Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ эффСкту
4. Аутизм ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сСнсорной ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ развития Π°ΡƒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ инструмСнты для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌ.
5. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½-Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ дисбаланс. ΠžΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСория ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ тСория, Π° эпидСмия. ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства для ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΠ»ΡŒΡ†Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°. МногоС ΠΎ Π₯ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π’5
6. ШизофрСния ΠΈ Π³Π»ΡƒΡ‚Π°ΠΌΠ°Ρ‚/Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΈ люди срСди нас ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этот Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ПандСмия ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π³Π»ΡƒΡ‚Π°ΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π“ΠΠœΠš. ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ
7. ΠŸΠΈΡ€ΠΎΠ»ΡƒΡ€ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ B6/Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°.
Когда ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ питания
РаньшС я Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ состояниС, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ понимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡ€Ρ€ΠΎΠ»Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²ΡΡŽΠ΄Ρƒ. ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ с Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ
8. ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ гистамина ΠΈ DAO. ВсС Π΅Ρ‰Ρ‘ связываСтС гистамин с Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉ? Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ вас Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ, это ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ нСйротоксин. Как с Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ вСсь Π»ΠΈ гистамин ΠΏΠ»ΠΎΡ…?
9. ΠŸΠ°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ развития ПА, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ стрСссовоС расстройство ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ 50% насСлСния. Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с паничСскими Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹
10. Навязчивости ΠΈ ОКР. Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΡƒΡ‚ΡŽΠ³Β» 5 Ρ€Π°Π·?ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈ? НС моТСшь Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ свою ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅? Π’Π΅Π·Π΄Π΅ каТСтся Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€? Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ это спСцифика Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ твоя ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°
11. БиполярноС расстройство ΠΈ ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ вСщСства ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Β«Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ дистанции»
12. БСнсорная ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° ΠΈ нСйровоспалСниС, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΠ³ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ вашС восприятиС ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ с этим Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ
13. НСйродСгСнСрация ΠΈ Π³Π΅Π½Ρ‹ APOE, CYP, GST, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ отсутствиС нСйропластичности, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° «старят» ваш ΠΌΠΎΠ·Π³
14. Апатия, Β«Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅Β», отсутствиС ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π° вслСд Π·Π° Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌΒ»
15. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна ΠΈ рСгуляции ΠΌΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ссли хочСтся, Π½ΠΎ Π½Π΅ моТСшь?
16. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³: ΠΊΠ°ΠΊ эстрогСн, прогСстСрон ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ» Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° нСйротрансмиттСры (Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²)
17.Π­ΠΏΠΈΠ³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°. Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π³Π΅Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ нСйротрансмиттСры. Как ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ?
18. БСзопасная биохимичСская настройка Π±Π΅Π· Ρ„Π°Ρ€ΠΌΡ‹
  • Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π°Ρ‚, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Π½Π° самыС интСрСсныС вопросы
  • АнкСты для опрСдСлСния Ρƒ сСбя ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ, выявлСниС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ скрыто
  • Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ состояниями
  • Π˜Π³Ρ€Ρ‹ ΠΈ домашниС задания Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹
  • Π Π°Π· Π² мСсяц Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ клиничСских случаСв, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ТСланию
Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ нас ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅
ВсСгда Π²Π΅Π»Π° курсы, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, большС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°Π½Π°Π»
Канал ΠΎΡ‚ курса отличаСтся Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ запрос участников

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚:
1. Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ + слайды с прСзСнтациями ΠΈ ссылками Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹
2. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ€ интСрСсных ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹
3. Π§Π°Ρ‚ с вопросами Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹
4. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ останутся с Π²Π°ΠΌΠΈ навсСгда
5. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽ, посмотрим ΠΏΠΎ вовлСчСнности.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊ:
Π‘ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ содСрТимоС. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.
Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ:
Π‘ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ содСрТимоС. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.
 
Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ