Курс продается здесь:
с программой «Идеальный сон по методу Сильва»,
и пусть весь мир подождет…
Программа состоит из 2 модулей: МОДУЛЬ 1 Физиология сна
Из этого модуля программы вы узнаете о том, что представляет из себя ваш сон, какая продолжительность сна считается здоровой для человека и почему так важно спать крепким, восстанавливающим сном вне зависимости от происходящих в вашей жизни событий.
Вы также узнаете, какие факторы могут вызывать бессонницу и каким образом с помощью системы управления сном по методу Сильва вы можете легко вернуть себе спокойный и безмятежный сон, которым наслаждались в детстве.
МОДУЛЬ 2 Практические шаги к идеальному сну
В этом модуле вы получите доступ к быстрым, простым и мощным тонизирующим упражнениям, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.
Среди прочего вы добавите в свою копилку проверенные временем, суперэффективные техники по методу Сильва – технику«Управление сном» и «Решение проблем при помощи сновидений».
БОНУС Йога и цигун: комплексы для хорошего сна
Мы решили поделиться с вами замечательными комплексами упражнений, которые помогут вам расслабляться и настраивать свое тело на здоровый, крепкий сон каждый раз, когда вам это необходимо.
В бонус входят 2 комплекса упражнений:
«Йога с Надей Андреевой: Комплекс для хорошего сна»
«Цигун: вечерний комплекс»
Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
Ночи без сна и таблетки от бессонницы навсегда останутся в прошлом! Верните себе здоровый, крепкий сонс программой «Идеальный сон по методу Сильва»,
и пусть весь мир подождет…
![21090_0.jpg 21090_0.jpg](https://s1.sliv.one/data/attachments/13/13589-b9031421e788927202b389cbfb513e94.jpg)
![21090_1.jpg 21090_1.jpg](https://s1.sliv.one/data/attachments/13/13590-f209805f15a5d40c0f5d3896ec6fa59d.jpg)
![21090_2.jpg 21090_2.jpg](https://s1.sliv.one/data/attachments/13/13591-d4f62f472ab8ba6ea8f1494d38cba14f.jpg)
Программа состоит из 2 модулей: МОДУЛЬ 1 Физиология сна
Из этого модуля программы вы узнаете о том, что представляет из себя ваш сон, какая продолжительность сна считается здоровой для человека и почему так важно спать крепким, восстанавливающим сном вне зависимости от происходящих в вашей жизни событий.
Вы также узнаете, какие факторы могут вызывать бессонницу и каким образом с помощью системы управления сном по методу Сильва вы можете легко вернуть себе спокойный и безмятежный сон, которым наслаждались в детстве.
МОДУЛЬ 2 Практические шаги к идеальному сну
В этом модуле вы получите доступ к быстрым, простым и мощным тонизирующим упражнениям, выполняя которые регулярно, вы снова обретете утраченную способность засыпать естественным образом без использования медикаментов.
Среди прочего вы добавите в свою копилку проверенные временем, суперэффективные техники по методу Сильва – технику«Управление сном» и «Решение проблем при помощи сновидений».
БОНУС Йога и цигун: комплексы для хорошего сна
Мы решили поделиться с вами замечательными комплексами упражнений, которые помогут вам расслабляться и настраивать свое тело на здоровый, крепкий сон каждый раз, когда вам это необходимо.
В бонус входят 2 комплекса упражнений:
«Йога с Надей Андреевой: Комплекс для хорошего сна»
«Цигун: вечерний комплекс»
Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.