[Диана Белицкая] Гайд «Королева растяжки» (2020)
Обо мне:
В художественную гимнастику меня привёл 4-х летней крошкой папа. А точнее, было так: ⠀ Меня УЖЕ ВЗЯЛИ на бальные танцы - маме очень хотелось, чтобы я танцевала. Но тренировочный сезон ещё не начался, и мы с папой заглянули к его другу - тренеру по боксу. Спортзал делили боксёры и гимнастки До бокса мне, конечно, никакого дела — на второй половине зала девочки размахивают ленточками, кидают обручи и догоняют укатывающиеся мячики. Я загорелась !!! ⠀ Решено: сходим на просмотр, вдруг возьмут! Если нет - останусь на танцах. ⠀ На просмотре всего-то попросили сделать колесо, мостик и шпагат — да пожалуйста, я уже всё умею ⠀ Тренер мне задала лишь один вопрос: «Ты уже где-то занимаешься?» А я с гордостью: «Меня папа научил!» ⠀ Так я начала свой спортивный путь в Северной Воркуте и провела в гимнастике счастливые 13 лет! ⠀ ТОГДА ПОЧЕМУ БРОСИЛА??? ⠀ Не бросила, а завершила карьеру! Дело в том, что Гимнастика - молодой вид спорта и соревновательная форма в среднем держится до 20 лет, а жизнь на этом не кончается! ⠀ По окончании школы я сделала выбор: Учиться в экономическом университете, завершить спортивную карьеру и заниматься гимнастикой для души !
Что получаемс:
В художественную гимнастику меня привёл 4-х летней крошкой папа. А точнее, было так: ⠀ Меня УЖЕ ВЗЯЛИ на бальные танцы - маме очень хотелось, чтобы я танцевала. Но тренировочный сезон ещё не начался, и мы с папой заглянули к его другу - тренеру по боксу. Спортзал делили боксёры и гимнастки До бокса мне, конечно, никакого дела — на второй половине зала девочки размахивают ленточками, кидают обручи и догоняют укатывающиеся мячики. Я загорелась !!! ⠀ Решено: сходим на просмотр, вдруг возьмут! Если нет - останусь на танцах. ⠀ На просмотре всего-то попросили сделать колесо, мостик и шпагат — да пожалуйста, я уже всё умею ⠀ Тренер мне задала лишь один вопрос: «Ты уже где-то занимаешься?» А я с гордостью: «Меня папа научил!» ⠀ Так я начала свой спортивный путь в Северной Воркуте и провела в гимнастике счастливые 13 лет! ⠀ ТОГДА ПОЧЕМУ БРОСИЛА??? ⠀ Не бросила, а завершила карьеру! Дело в том, что Гимнастика - молодой вид спорта и соревновательная форма в среднем держится до 20 лет, а жизнь на этом не кончается! ⠀ По окончании школы я сделала выбор: Учиться в экономическом университете, завершить спортивную карьеру и заниматься гимнастикой для души !
Что получаемс:
- Видеотренировки и база по растяжке
- 10 лет опыта в одном гайде
- Новый подход к обучению растяжки
- 5 видеотренировок
- 180 упражнений по растяжке
- Расписание тренировок
- Рекомендации по тренировкам
- Инструкция по составлению тренировок
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
СКАЧАТЬСкрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.