💊 Здоровье и спорт 🤼 [Дарья Дик] Алкоголь (2024)

[Wise Raven]

[Дарья Дик] Алкоголь (2024)

Алкоголь [Дарья Дик]
Из этого вебинара вы узнаете, что такое алкоголь, есть ли мера в употреблении алкоголя и почему она именно такая, чем чревато употребление алкоголя в краткосрочной и долгосрочной перспективе.
А также научитесь пить грамотно, чтобы не было с утра мучительно больно, узнаете, как связаны алкоголь и фитнес, какое место у алкоголя в здоровом рационе, разберемся с Французским парадоксом и поговорим о многом другом.

Основные моменты, озвученные на вебинаре:
• Что такое алкоголь
• Метаболизм алкоголя
• Что значит "мера" в отношении алкоголя
• Краткосрочное влияние алкоголя на организм
• Побочные эффекты от алкоголя
• Дранкорексия
• Вейсалгия
• Долгосрочные последствия от употребления алкоголя
• Алкоголь и фитнес
• Алкоголь и здоровый рацион
• Французский парадокс
• Как сократить количество алкоголя

Автор: Дарья Дик / ‌frazzile
Health-coach, нутрициолог, специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения
— Сертифицированный healh-coach международного уровня (Precision Nutrition L1 Coach, Ассоциация профессионалов фитнеса)
‌- Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения
Со мной вы придете к здоровому питанию, освоите правильные привычки и выведете качество жизни на новый уровень.

Продажник:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

 

[GoodWizard2]

Если не рассматривать человека только как живой кусок мяса (тело), а учитывать также его духовную составляющую, то алкоголь, помимо тела, также крайне негативно влияет на духовную сторону человека. В отличии от влияния на тело, подобное влияние намного более вредно и при этом незаметно для обычного человека.