Название: Азбука чувств и эмоций для взрослых [Екатерина Кес]
Автор: Slivone
Подробнее:
Автор: Slivone
Посмотреть вложение 1000784
Серия из 3-х вебинаров с психологом
После вебинаров вы:
Перестанете себя стыдить, винить, наказывать, притворяться: разрешите себе больше чувствовать и показывать себя настоящей и живой
Поймете, как эмоции проявляются в теле и как их можно распознать
Узнаете, какая потребность стоит за каждой эмоцией и какие шаги предпринять, чтобы ее удовлетворить
Станете внимательнее и бережнее к себе, будете чаще поддерживать себя, а не стыдить/винить/наказывать...
Азбука чувств и эмоций для взрослых [Екатерина Кес]
Серия из 3-х вебинаров с психологом
После вебинаров вы:
Перестанете себя стыдить, винить, наказывать, притворяться: разрешите себе больше чувствовать и показывать себя настоящей и живой
Поймете, как эмоции проявляются в теле и как их можно распознать
Узнаете, какая потребность стоит за каждой эмоцией и какие шаги предпринять, чтобы ее удовлетворить
Станете внимательнее и бережнее к себе, будете чаще поддерживать себя, а не стыдить/винить/наказывать...
Азбука чувств и эмоций для взрослых [Екатерина Кес]