Скоро [Аудиокнига] Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия [Павел Федоренко, Илья Качай]

[Slivone]

Название: [Аудиокнига] Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия [Павел Федоренко, Илья Качай]
Автор: Slivone

Спойлер: Описание

Посмотреть вложение 788925

Описание книги
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?
Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.
Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.
Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно...

[Аудиокнига] Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия [Павел Федоренко, Илья Качай]

Подробнее:

Перейти к подробной информации