Скоро [Аудиокнига] Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни [Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)]

[Slivone]

Название: [Аудиокнига] Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни [Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)]
Автор: Slivone

Спойлер: Описание

Посмотреть вложение 742572
Описание книги
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с...

[Аудиокнига] Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни [Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай)]

Подробнее:

Перейти к подробной информации