πŸ’₯ Π­Π·ΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌ πŸ’₯ - [АлСксСй Π‘ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²] НСйромСдитация GREEN MINDS Β«Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ сон» (2023) | Π‘Π»ΠΈΠ² ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… курсов ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² Π½Π° SLIV.ONE Π•Π–Π•Π”ΠΠ•Π’ΠΠž! Π­ΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»! Π‘Ρ…Π΅ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°! БСсплатныС Онлайн ΠšΡƒΡ€ΡΡ‹!

πŸ’₯ Π­Π·ΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ·ΠΌ πŸ’₯ [АлСксСй Π‘ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²] НСйромСдитация GREEN MINDS Β«Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ сон» (2023)

PO$EIDON

⚑️ #moder_PROFI ⚑️
Команда Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°
[АлСксСй Π‘ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²] НСйромСдитация GREEN MINDS Β«Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ сон» (2023)
2023-09-05_08-27-34.png
НСйромСдитация GREEN MINDS Β«Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ сон» Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° сниТСниС напряТСния Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅, создания ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ бСзмятСТности ΠΈ бСзопасности, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ сна ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ восстановлСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
  • ΠΡƒΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΡŒ воспроизводится Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ MP3 Π½Π° русском языкС.
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для взрослых.
  • Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 14:01 ΠΌΠΈΠ½.
НСйромСдитация Β«Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ сон» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² состояниС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сигнал Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° восстановлСниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ?
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Π² спокойной обстановкС.
  • Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° спинС, расслабив Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ раскинув Π² стороны.
  • ΠΠ΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рСгулярно.
ΠŸΠ ΠžΠ”ΠΠ–ΠΠ˜Πš
Π‘ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ содСрТимоС. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.
БКАЧАВЬ
Π‘ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ содСрТимоС. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.
 
Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ