Скоро 14 дневный практический курс с элементами фридайвинга [Даурен Жолдасбаев] [Udemy]

[Slivone]

Название: 14 дневный практический курс с элементами фридайвинга [Даурен Жолдасбаев] [Udemy]
Автор: Slivone

Спойлер: Описание

14 дневный практический курс с элементами фридайвинга
Видео уроки с описаниями.

Авторы: Dauren Zholdasbayev
Последнее обновление: 5/2020
русский

Чему вы научитесь

• Ежедневные тренировки на разные группы мышц
• Поэтапное увеличение нагрузки
• Дыхательная гимнастика и дыхательные упражнения
• Суставная гимнастика и физические упражнения
• Растяжка

...

14 дневный практический курс с элементами фридайвинга [Даурен Жолдасбаев] [Udemy]

Подробнее:

Перейти к подробной информации