10 советов чтобы "прокачать жизнь"
Учи языки.
Каждый день, хотя бы полчаса используй на то, чтобы выучить новый язык. Совершенствуй английский, изучай немецкий, выучи латынь и подчини себе пару демонских легионов. Языки развивают память и мышление, а это дает ключ к иному виденью миру. Каждый свой козырь ты сможешь использовать ради того, чтобы достичь цели.
Собственно цель.
Цель. Вслушайся в это слово. Эти четыре буквы вдохновляют сотни людей, всего четыре буквы вершат историю, притягивают деньги и славу, позволяют наслаждаться жизнью и творить. Вот у тебя есть цель? А это проблема. Большинство людей сегодня не заняты ни чем, кроме мечтаний о лучшей жизни, а между тем их швыряет как дерьмо в проруби, но они надеются, что однажды их вынесет на бархатный песок под ласковое солнце и пальмы. Ты знаешь, чего ты хочешь? Ты знаешь, кем ты будешь? Удели этому час времени. Сядь и пораскинь мозгами, чего ты хочешь от жизни и как это достичь.
Прибирайся.
Как только ты обзавелся целью – начни держать пространство вокруг себя в порядке и мысли последуют за ним. Когда у тебя бардак в голове и ты отнюдь не творческая личность, у тебя бардак во всем. Ты не знаешь чего хочешь, тебя окружает куча органического мусора, тянущего на дно и в завершение картины твоя квартира похожа на поле сталинградского сражения. Выбрось ненужных хлам, приберись на полках, открой ящики стола, по которым можно изучать историю твоего взросления и избавься от всего, что больше не годиться для нормальной работы. Отдай игрушки в приют, поношенную одежду в волонтерские фонды, продай старые плееры и груды кассет на полках. Что говоришь? Историческая ценность? Ну ладно, еще десяток лет, пока весь этот хлам не подорожает хотя бы до ста рублей, можешь жить по уши в дерьме.
Спи не менее 8 часов.
Нет, то как ты по 10 часов спишь по выходным я знаю. Научись ложиться спать в одно и тоже время до полуночи, а не после. Твое самочувствие, острота мысли и чистое, не затуманенное усталостью и красными каппилярами глаз сознание играет огромную роль в видении мира. Недосып грозит раздражением, потерей концентрации, замедлением мозговых процессов и уменьшение скорости передачи нервных импульсов в твоем сером веществе. Каждый лишний час, проведенный за монитором, все больше превращает тебя в овоща утром.
Делай зарядку.
Ничто так не бодрит, как десяток отжиманий утром и парочка приседаний. И вот твой взор уже чист от утренней пелены и ты готов продуктивно поработать, чтобы достичь своих целей. Стать лучше, стать богаче, найти новые ощущения или эмоции – решать только тебе.
Вставай рано.
Арифметика проста. Встав в 6 утра ты имеешь в запасе 16 бодрых, солнечных часов до 10 вечера, которые можешь потратить как на работу, так и на отдых. Да на что угодно, черт возьми. Ну а еслиты встанешь в три – то у тебя остается всего 7 мутных, серых часов до того, как половина мира погрузится во тьму, оставив тебя наедине с головной болью недосыпа.
Учись.
Почему-то все бросились качать мышцы, но никто не начал качать мозг. Деньги и идеи приносит мозг. Учись и развивайся, качай извилины. Научись играть на пианино, читай книги, изучай историю, вспомни школьный курс биологии, пиши музыку – не заставляй мозг простаивать.
У тебя нет богатого папаши, который даст денег и поможет развиваться. Этого ты можешь добиться только сам. Своими мыслями и идеями. Начинать никогда не поздно. И помни: мозг гораздо чаще ржавеет, чем изнашивается.
Качайся.
В любом случае, даже на учебе у тебя остается один-два лишних часа, которые ты прожигаешь в вк или фейсбуке. А между тем ты должен тратить их на развитие своего тела. Займись боксом, сходи в тренажерный зал, начни бегать, прыгать, летать, ползать. Что угодно, чтобы твое тело каждое утро изнывало от отличной тренировки, а не от выпитого. А рубашки на тебе сидели так, как должны сидеть на мужике, а не на полудохлом суповом наборе. Спорт дает уверенность в себе и своих делах. Уверенность, которую ни чем больше не купишь.
Покончи с висяками.
Нет, я не о импотенции говорю, а о той груде дел, с которыми давно пора разобраться, но на которые никак нет времени. Повесить картину, отремонтировать балкон, починить старый компьютер, купить батарейки в фонарик и толпа прочих несущественных, но отравляющий жизнь дел.
Смени окружение Общайся с людьми, которые уже достигли чего-то, кроме умение говорить красивыми фразами. Следуй за ними, следуй их советам. Уйди от людей тянущих тебя на дно. Учись у лучших и помни: друзей выбирают. Родителей – нет.
Планируй. Научись составлять планы и следовать им. Научись расписывать день и точно знать, чем ты займешься и сколько времени этому уделишь. Не трать время впустую, прекрати впитывать мусор из социальных сетей и следуй планам на пути к твоей цели. Но в тоже время оставайся гибким. Не всегда выходит следовать написанному, не устраивай из этого истерик.
Визуализируй.
Найди картинки своих целей, распечатай и повесь над столом. Они будут вдохновлять тебя не опускать руки и всегда помнить ради чего ты все это затеял.
Итог. Я надеюсь, эти простые правила помогут сделать твое существование непорядок ярче и осмысленнее. Не теряй вдохновения и дерзай. Мечтать легко, а исполнять мечты сложно. И помни. Все мы ждем завтра. Но каждый день наступает сегодня.
Учи языки.
Каждый день, хотя бы полчаса используй на то, чтобы выучить новый язык. Совершенствуй английский, изучай немецкий, выучи латынь и подчини себе пару демонских легионов. Языки развивают память и мышление, а это дает ключ к иному виденью миру. Каждый свой козырь ты сможешь использовать ради того, чтобы достичь цели.
Собственно цель.
Цель. Вслушайся в это слово. Эти четыре буквы вдохновляют сотни людей, всего четыре буквы вершат историю, притягивают деньги и славу, позволяют наслаждаться жизнью и творить. Вот у тебя есть цель? А это проблема. Большинство людей сегодня не заняты ни чем, кроме мечтаний о лучшей жизни, а между тем их швыряет как дерьмо в проруби, но они надеются, что однажды их вынесет на бархатный песок под ласковое солнце и пальмы. Ты знаешь, чего ты хочешь? Ты знаешь, кем ты будешь? Удели этому час времени. Сядь и пораскинь мозгами, чего ты хочешь от жизни и как это достичь.
Прибирайся.
Как только ты обзавелся целью – начни держать пространство вокруг себя в порядке и мысли последуют за ним. Когда у тебя бардак в голове и ты отнюдь не творческая личность, у тебя бардак во всем. Ты не знаешь чего хочешь, тебя окружает куча органического мусора, тянущего на дно и в завершение картины твоя квартира похожа на поле сталинградского сражения. Выбрось ненужных хлам, приберись на полках, открой ящики стола, по которым можно изучать историю твоего взросления и избавься от всего, что больше не годиться для нормальной работы. Отдай игрушки в приют, поношенную одежду в волонтерские фонды, продай старые плееры и груды кассет на полках. Что говоришь? Историческая ценность? Ну ладно, еще десяток лет, пока весь этот хлам не подорожает хотя бы до ста рублей, можешь жить по уши в дерьме.
Спи не менее 8 часов.
Нет, то как ты по 10 часов спишь по выходным я знаю. Научись ложиться спать в одно и тоже время до полуночи, а не после. Твое самочувствие, острота мысли и чистое, не затуманенное усталостью и красными каппилярами глаз сознание играет огромную роль в видении мира. Недосып грозит раздражением, потерей концентрации, замедлением мозговых процессов и уменьшение скорости передачи нервных импульсов в твоем сером веществе. Каждый лишний час, проведенный за монитором, все больше превращает тебя в овоща утром.
Делай зарядку.
Ничто так не бодрит, как десяток отжиманий утром и парочка приседаний. И вот твой взор уже чист от утренней пелены и ты готов продуктивно поработать, чтобы достичь своих целей. Стать лучше, стать богаче, найти новые ощущения или эмоции – решать только тебе.
Вставай рано.
Арифметика проста. Встав в 6 утра ты имеешь в запасе 16 бодрых, солнечных часов до 10 вечера, которые можешь потратить как на работу, так и на отдых. Да на что угодно, черт возьми. Ну а еслиты встанешь в три – то у тебя остается всего 7 мутных, серых часов до того, как половина мира погрузится во тьму, оставив тебя наедине с головной болью недосыпа.
Учись.
Почему-то все бросились качать мышцы, но никто не начал качать мозг. Деньги и идеи приносит мозг. Учись и развивайся, качай извилины. Научись играть на пианино, читай книги, изучай историю, вспомни школьный курс биологии, пиши музыку – не заставляй мозг простаивать.
У тебя нет богатого папаши, который даст денег и поможет развиваться. Этого ты можешь добиться только сам. Своими мыслями и идеями. Начинать никогда не поздно. И помни: мозг гораздо чаще ржавеет, чем изнашивается.
Качайся.
В любом случае, даже на учебе у тебя остается один-два лишних часа, которые ты прожигаешь в вк или фейсбуке. А между тем ты должен тратить их на развитие своего тела. Займись боксом, сходи в тренажерный зал, начни бегать, прыгать, летать, ползать. Что угодно, чтобы твое тело каждое утро изнывало от отличной тренировки, а не от выпитого. А рубашки на тебе сидели так, как должны сидеть на мужике, а не на полудохлом суповом наборе. Спорт дает уверенность в себе и своих делах. Уверенность, которую ни чем больше не купишь.
Покончи с висяками.
Нет, я не о импотенции говорю, а о той груде дел, с которыми давно пора разобраться, но на которые никак нет времени. Повесить картину, отремонтировать балкон, починить старый компьютер, купить батарейки в фонарик и толпа прочих несущественных, но отравляющий жизнь дел.
Смени окружение Общайся с людьми, которые уже достигли чего-то, кроме умение говорить красивыми фразами. Следуй за ними, следуй их советам. Уйди от людей тянущих тебя на дно. Учись у лучших и помни: друзей выбирают. Родителей – нет.
Планируй. Научись составлять планы и следовать им. Научись расписывать день и точно знать, чем ты займешься и сколько времени этому уделишь. Не трать время впустую, прекрати впитывать мусор из социальных сетей и следуй планам на пути к твоей цели. Но в тоже время оставайся гибким. Не всегда выходит следовать написанному, не устраивай из этого истерик.
Визуализируй.
Найди картинки своих целей, распечатай и повесь над столом. Они будут вдохновлять тебя не опускать руки и всегда помнить ради чего ты все это затеял.
Итог. Я надеюсь, эти простые правила помогут сделать твое существование непорядок ярче и осмысленнее. Не теряй вдохновения и дерзай. Мечтать легко, а исполнять мечты сложно. И помни. Все мы ждем завтра. Но каждый день наступает сегодня.